✨ Barbara Marras – Crescita personale, equilibrio ed energia
Mi chiamo Barbara Marras e sono specializzata nel supportare persone, team e atleti a superare i blocchi, trasformare le credenze limitanti e ritrovare chiarezza, direzione ed energia per raggiungere i propri obiettivi.
La mia missione è accompagnare chi si affida a me in un percorso di crescita che unisce tecniche di coaching, pratiche energetiche, meditazione e respirazione, strumenti efficaci per riequilibrare mente e corpo.
Sono formatrice e creatrice di Grow Gymnasium, un percorso unico di crescita personale pensato per allenare le potenzialità interiori, proprio come si fa in palestra con il corpo. Ho ideato anche Fitness Sense, una piattaforma che integra benessere, consapevolezza e sviluppo personale.
Il mio approccio è quello di riportare le persone al loro centro, offrendo metodi concreti per ritrovare equilibrio in un mondo dove spesso la mente prende il sopravvento.
📍 Vivo a Rapallo, e lavoro online in tutta Italia tramite Zoom, così da poter seguire chiunque, ovunque si trovi. Per chi si trova vicino, sono disponibile anche ad incontri in presenza, in particolare con atleti e team sportivi.
👉 Il mio obiettivo è semplice: aiutarti a riscoprire le tue risorse interiori, liberare energia bloccata e accompagnarti verso la versione migliore di te stesso.